Mangez diététique ! Recette du jour : Les courgettes farcies

Manger diététique n’est pas synonyme de privation. Vous pouvez avoir une alimentation saine sans pour autant vous condamner aux viandes blanches et aux légumes cuits à l’eau. Avec un peu d’imagination, les menus les plus simples seront de véritables festin. Voici une idée de recette en provenance du centre de thalassothérapie Alliance Pornic. Courgettes Farcies…

Nouvelle cure « Résolution Sport » à Alliance Pornic

Vous voulez retrouver le bien-être, un esprit zen et en profiter pour prendre un bon bol d’air frais iodé. Le centre Alliance Pornic met à l’honneur le sport avec sa nouvelle cure « Résolution Sport ». Cette cure correspond à ceux qui après une période d’inactivité physique désirent retrouver les effets positifs du sport. Pendant ce programme de 6 jours, les…