Stop au mal de dos !
« En avoir plein le dos », « se casser le dos »… les expressions populaires parlent d’elles-mêmes ! Quand on porte (ou supporte) trop de choses, il arrive que le dos fasse souffrir. Tensions accumulées, mauvaises positions, manque d’exercice physique… Le mal de dos rend la vie quotidienne difficile. Encore plus quand le problème est lié à une arthrose,…